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Atelier de yoga Nidra

Initiation au Yoga Nidra

30 euros
Pavillon de l'Arc

Description du service

Samedi 18 Février 2023 Vous-êtes fatigués ? Besoin de sommeil ? Le Yoga Nidra est fait pour vous. De la science à la pratique, découvrez le Yoga Nidra, appelé aussi le sommeil des yogi, cette technique puissante pour ressourcer rapidement et relaxer profondément votre corps. Comment se pratique le yoga nidra ? Allongée sur le sol en « Savasana ». Quelle tenue adopter ? Des vêtements chauds et confortables. Pour qui ? Pour tous débutants et avancés Pourquoi essayer ? Pour lutter contre l’insomnie chronique, améliorer la créativité, l’intuition, augmenter le niveau de dopamine et soigner certains maux physique.

Séances à venir

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter un rendez-vous merci de me contacter 24h à l'avance.

Coordonnées

10 Rue de la Fourane, Aix-en-Provence, France
0699018569
noreen@yogaaixmarseille.com